پایگاه اطلاع رسانی پرستاری

استفاده از کرم ضد آفتاب بهترین راه برای جلوگیری از سرطان پوست و چروک شدن آن در مقابل تابش مستقیم نور خورشید در تمام روزهای سال است.
دکتر محمد علی نیلفروش زاده عضو انجمن متخصصین پوست ایران در گفتگو با خبرنگار مهر گفت : تابش زیاد نور خورشید بر پوست بدن باعث ایجاد سرطان پوست می شود، ولی یک زخم پیش سرطانی به نام ACTINIC KERATOSIS ( کراتوزیس ) خیلی جلوتر از بروز سرطان پوست، در افراد به وجود می آید که نشان هایی از سرطان را در آینده به همراه دارد .
وی در ادامه گفت : استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب بسیاری از این زخم ها را قبل از سرطانی شدن از بین می برد. استفاده از کرم ضد آفتاب در فصل تابستان، تا ۶۰ درصد از تأثیر نور خورشید کاهش می دهد.
رئیس مرکز تحقیقات لیشمانیوز و بیماری های پوستی در ادامه افزود : بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از سرطان پوست و چروک شدن آن اجتناب از تابش مستقیم نور خورشید و استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام روزهای سال است.
وی گفت : استفاده از ضد آفتاب ها بر اساس نوع پوست افراد تغییر می کند و پوستهای خشک ؛ چرب یا حساس هر کدام ضد آفتاب خود را باید مصرف کنند که البته انتخاب این ضد آفتاب هاهم باید از سوی پزشک انجام پذیرد .
عضو انجمن متخصصین پوست ایران خاطر نشان کرد : معمولا کسانی که در فضاهای سر بسته و به دور از نور آفتاب هستند می توانند از ضد آفتاب های با spf پائین تر استفاده کنند به عنوان نمونه spf ۱۵ برای فضاهای سر بسته و در صورتی که شخص در فضای آزاد فعالیت می‌کند spf بالای ۲۵ مناسب است .
دکتر نیلفروش زاده در ادامه گفت : انواع پوستی به جهت ویژگی های خاصی که دارند گاهی نیاز به استفاده از داروهای کمکی دارند به طوری که افراد با پوست چرب باید ضد آفتاب های فاقد مواد چربی را استفاده کنند .
وی همچنین افزود : اشخاصی هم که پوست های خشک دارند باید ضد آفتاب با کرم مرطوب کننده استفاده کنند تا از میزان خشکی آنها کاسته شود .
این دانشیار پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه پوست های حساس ممکن است خیلی زود تر از دیگر پوست ها دچار التهاب شوند افزود : استفاده از ضد آفتاب برای پوستهای حساس باید زیر نظر پزشک انجام گیرد تا در صورت نیاز داروهای کمکی یا کرم های دیگر هم برای ترمیم لایه های پوستی تجویز شود .
وی در خصوص نحوه استفاده از ضد آفتاب ها گفت : بهترین روش استفاده از ضد آفتاب ها به این صورت است که نیم ساعت قبل از خروج از منزل شخص باید از ضد آفتاب استفاده کند و هر ۳ تا ۴ ساعت بهتر است این مصرف تکرار شود .
دکتر نیلفروش زاده با بیان اینکه سن استفاده از ضد آفتاب بعد از ۶ ماهگی است افزود : خورشید دو نوع اشعه ماوراء بنفش دارد که می توانند پوست را خراب کنند، اشعه ماوراء بنفش A که باعث پیری سلول ها می شود و اشعه ماوراء بنفش B که باعث سرطانی شدن و آفتاب سوختگی سلول های پوست می شود که با رشد اشخاص و قرار گرفتن در معرض اشعه های خورشید گاهی در بعضی از افراد مشکلات شدید پوستی به وجود می آید که در جهت پیشگیری از این مشکلات می‌توان از ضد آفتاب ها استفاده کرد .
عضو انجمن متخصصین پوست ایران همچنین افزود : در افراد مسن استفاده از کرم های ضد چروک با کرم های مرطوب کننده برای بهتر شدن وضعیت پوستی این افراد همراه با کرم های ضد آفتاب استفاده می شود.
وی در خاتمه با بیان اینکه استفاده از ضد آفتاب های تولید کارخانه های داخلی و ایرانی همچون ضد آفتاب های خارجی موثر است گفت : خوشبختانه ضد آفتاب های ساخت داخل هیچ مشکلی از نظر ساختاری ندارند و در سطح ضد آفتاب های خارجی هستند و ما به همه توصیه می‌کنیم که ضد آفتاب را حتما استفاده کنند و در حال حاظر هم که ایران تولیدات خوبی دارد مردم می توانند از ضد آفتاب های ایرانی استفاده کنند.